Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Ви переживаєте, що ваш політ буде далеким? Ось кілька порад, як розслабитися під час тривалого перельоту. Незалежно від того, чи це відрядження, розвага чи повернення додому після відпустки, далекомагістральний рейс може відштовхнути вас від подорожі. Мандрівники, які постійно перебувають у русі, не застраховані від негативних наслідків далеких рейсів, а затримки – це найгірше. Перельоти через Тихий і Атлантичний океан можуть бути дійсно дратівливими для більшості, оскільки більшість мандрівників літають економічно.
Години здаються такими довгими, а місця здаються занадто малими для ніг. Щоб провести час і розслабитися під час подорожі, скористайтеся наведеними нижче порадами.
Що робити, щоб тривалий переліт був комфортним
Що пакувати
Візьміть додатковий одяг. Усі важливі документи та цінні речі, такі як фотоапарат, ноутбук, повинні бути частиною вашої ручної поклажі.
Візьміть із собою запас ліків, бажано знеболюючих або інших ліків, які рекомендується приймати на регулярній основі.
Візьміть із собою поліетиленові пакети, особливо якщо ви ризикуєте захворіти на подорожі. Завжди не забувайте приймати ліки від заколисування перед зльотом для найкращого результату.
Візьміть із собою журнали, книги та планшет. Більшість авіакомпаній дуже розважальні в польоті, але перегляд фільмів і книг може набриднути, а музика може розслабити, особливо якщо ви подорожуєте самі.
Авіакомпанії зазвичай пропонують ковдри та подушки, але беріть з собою светр або теплий одяг на випадок, якщо стане занадто холодно. Ви можете взяти кілька надувних подушок, щоб запобігти застиганню шиї, і зав’язати очі. Завдяки цьому ви зможете швидше заснути навіть при включеному освітленні.
Вибір місць
Зараз майже всі далекомагістральні рейси пропонують попередній вибір місця. Деякі авіакомпанії можуть стягувати плату за надання послуги.
Існує привабливий варіант сидіння біля вікна, але якщо ви будете часто ходити в туалет, виберіть місце ближче до проходу. Крісла біля коридору час від часу дають трохи місця для ніг…
Сидіння поблизу місць аварійного виходу забезпечують більше місця для ніг. Однак будьте обережні зі спільними сидіннями, ними часто користуються мандрівники з немовлятами.
Забронюйте безкоштовні місця на ваш вибір.
Джетлаг
Безсумнівно, найгірша частина міжнародних авіаперевезень. Перетин різних часових поясів менш ніж за 24 години може бути виснажливим для організму. Це може викликати головний біль, сплутаність свідомості та втому. Природно, нашому організму потрібен один день, щоб регулюватися. У кожного свої методи перемоги над Jet Lag.
Якщо ви летите на схід, намагайтеся заснути або прокидатися раніше, ніж зазвичай, а якщо ви летите на захід, затримайтеся трохи довше або спіть пізніше, ніж зазвичай.
Якщо ви потрапите туди вдень, не спите до ночі. Це сприяє швидшій регенерації організму.
Безсумнівно, подорожі на великі відстані можуть виснажувати організм і повністю знищувати рівень енергії. Прийнявши відповідних заходів, щоб зробити вашу поїздку більш розслаблюючою та приємною, це може полегшити певний збентеження. Деякі вибирають подорожувати з перервою і їх не турбує додатковий час у дорозі, оскільки це дає їм відпочинок від довгої подорожі, тоді як інші віддають перевагу безпосадковим рейсам і хочуть, щоб подорож завершилася якомога швидше. Будь ласка, спробуйте дотримуватися наведених вище порад і рекомендацій щодо вашої наступної подорожі.
Подорожі з дітьми
Повітряні подорожі на великі відстані можуть здатися складними для тих, хто подорожує з дітьми. З набридливою дитиною потрібно всього дванадцять і більше годин подорожі.
Отримайте хорошу та цікаву колекцію легких книжок, якими ваша дитина буде зайнята годинами. Деякі авіакомпанії пропонують розмальовки, олівці та іграшки для маленьких мандрівників.
Авіакомпанії пропонують спеціальні страви для дітей, тому обов’язково вибирайте їх. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина не купувала їжу на борту літака, візьміть з собою достатньо перекусів, завжди пам’ятайте про такі фактори, як перерви в подорожі та затримки в аеропорту.
Щоб зменшити занепокоєння через тиск у вухах, використовуйте дитячі соски та цукерки для дітей старшого віку. Найпростіший спосіб - попросити дітей випити води, яка знімає тиск, що чиниться при підйомі та спуску літака.