Психологи та нейробіологи постійно відкривають нові захоплюючі психологічні факти та цікаві факти про мозок. Ми представляємо інформацію, факти та психологічні цікавості про людей.
1. Психологи вивчили типових інтернет-тролів і виявили, що вони «нарцисичні, психопатичні та садистські».
2. Згідно з новими дослідженнями, фобії можуть бути спогадами, які передаються з покоління в покоління в ДНК.
3. Згідно з дослідженнями, ключ до щастя – витрачати гроші на досвід, а не на речі.
4. Коли ти плачеш від радості, то перша сльоза вийде з твого правого ока, а якщо ти плачеш від горя, то з лівого боку.
5. Дослідження показали, що хороші стосунки важливіші для довгого життя, ніж фізичні вправи.
6. Остання людина в твоїй свідомості перед сном - це або причина твого щастя, або твій біль.
7. Присутність інших людей може мати величезний вплив на поведінку. Коли багато людей стають свідками чогось на кшталт нещасного випадку, чим більше присутніх, тим менше шансів, що хтось прийде на допомогу. Це відомо як ефект спостерігача.
8. Наші емоції не впливають на те, як ми спілкуємося. Навпаки: те, як ми спілкуємося, впливає на наше самопочуття.
9. Сліпота Неуважність – це явище, при якому люди часто не помічають істотних змін у полі зору. Тому ви не завжди свідомо усвідомлюєте важливі речі, які вас чекають.
10. Ваш мозок сприймає відмову як фізичний біль.
11. Люди, які радять всім навколо, зазвичай мають найбільше проблем.
12. Існує понад 400 різних фобій, діагностованих психологами.
13. Спів зменшує почуття депресії та тривоги.
14. Дофамін викликає залежність від пошуку інформації. Чи відчуваєте ви залежність від електронної пошти, Facebook чи SMS? Дофамін виробляється в різних частинах мозку і має вирішальне значення для всіх типів функцій мозку, включаючи мислення, рух, сон, пошук і винагороду.
15. Їжа смачніша, коли її готує хтось інший. Одне дослідження, опубліковане в журналі Science, показало, що, коли ви готуєте собі їжу, ви залишаєтеся поруч так довго, що вам не так добре, коли хтось готує вам їжу.
16. Чим людина мудріша, тим швидше вона мислить і недбаліше пише.
17. Тип музики, яку ви слухаєте, впливає на те, як ви бачите світ.
18. Обійми вбивають депресію, знімають тривожність і зміцнюють імунітет.
19. Ліва сторона обличчя більш виразна, ніж права.
20. Посмішка може зробити вас щасливішим.
21. Заховувати великий палець за всіма пальцями - ознака нервозності, це свідчить про те, що людина хоче залишитися непоміченим у групі.
22. Жінки зазвичай віддають перевагу чоловікам з низьким голосом, тому що вони виглядають більш впевненими і менш агресивними.
23. Якщо людина сміється над дуже боязкими жартами, вона почувається глибоко самотньою.
24. Люди зазвичай шукають речі, які підтверджують те, у що вони вже вірять. Ця схильність шукати підтвердження іноді змушує нас уникати інформації, яка кидає виклик нашим уявленням про світ.
25. Якщо ви оголошуєте свої цілі іншим, у вас менша ймовірність їх досягнення, оскільки ви втрачаєте мотивацію діяти.
26. Ваш мозок виконує більше творчої роботи, коли ви втомилися.
27. Витрачання грошей на інших приносить вам більше щастя, ніж витрачання їх на себе.
28. Закоханість займає лише чотири хвилини.
29. Закоханість має схожий неврологічний ефект, що й прийом кокаїну.
30. Нещасливі люди більше дивляться телевізор.
31. Будь-яка дружба у віці від 16 до 28 років, швидше за все, буде постійною і міцною.
32. Психологія каже, що перше враження складається в перші 7 секунд.
33. Розмова з жінками може покращити розумову силу чоловіка.
34. Люди з низькою самооцінкою частіше критикують інших.
35,10% населення світу є лівшами.
36. Ваші зіниці розширюються, коли ви бачите когось, кого любите. Вони також розширюються, коли ви бачите когось, кого ненавидите.
37. З закритими очима легше запам’ятати речі.
38. Жінки мають на тілі вдвічі більше больових рецепторів, ніж чоловіки, але мають набагато більшу переносимість болю.
39. Оптимістичні переконання про майбутнє можуть захистити людей від фізичних і психічних захворювань.
40. Люди, які постраждали найбільше, як правило, мають найкращі здібності до зцілення.
41. Було доведено, що наша реакція на ситуацію має силу буквально змінити саму ситуацію.
42. Ви можете запам'ятати лише 3-4 речі одночасно. Хоча ви думаєте, що можете запам’ятати 10 речей одночасно, дослідження людської пам’яті показує, що насправді ви можете запам’ятати лише 3-4 речі. Не витрачайте час, намагаючись зосередитися на дюжині або близько того речей одночасно.
43. Сполучені Штати мають найвищий рівень зґвалтування серед усіх промислово розвинутих країн. в 12 разів вище, ніж в Англії, і в 20 разів вище, ніж в Японії - Rozee, 2005
44. Ваша улюблена пісня, ймовірно, є вашою улюбленою, тому що ви асоціюєте її з дуже емоційною подією у вашому житті.
45. Вживання шоколаду допомагає зменшити стрес.
46. Більшість ваших рішень приймається несвідомо. Коли ви робите такі речі, як плюси і мінуси, ви думаєте, що вони впливають на ваше остаточне рішення. Це рішення може варіюватися від покупки або вибору життєвого шляху. Насправді несвідомі фактори прийняття рішень є більш потужними.
47. Потреба здатися призводить до того, що люди йдуть з групою. Більшість людей підуть з групою, навіть якщо вони вважають, що група невірна. У експериментах з конформізмом Соломона Аша людей просили визначити, який із трьох рядків був найдовшим. Коли інші учасники групи вибрали неправильний рядок, учасники з більшою ймовірністю вибрали той самий рядок.
48. Тримання за руки того, кого ви любите, може полегшити фізичний біль, а також стрес і страх.
49. Текст вашої улюбленої пісні висловлює все, за що ви боретеся або хотіли б сказати іншим.
50. Слухання високочастотної музики змушує вас почувати себе спокійним, розслабленим і щасливим.
51. Більшість людей швидше пишуть комусь, коли їм подобається ця людина.
52. Вживання апельсина знижує стрес.
53. Люди виглядають більш привабливими, коли говорять про речі, які їх дійсно цікавлять.
54. Доведено, що наявність братів і сестер є відмінною допомогою в соціалізації з однолітками.
55,9% дорослих американців у якийсь момент свого життя відвідували анонімну зустріч алкоголіків.
56. Як би ти не старався, ти ніколи не згадаєш, як починаються твої мрії.
57. Перед сном 90% вашого розуму починає уявляти, що б це хотілося відбутися.
58. Існує рідкісний психічний розлад, коли люди уявляють, що вони розкладаються, мертві або не існують.
59. Люди з великими підписами, як правило, мають високу самооцінку.
60. Жінки, які живуть у країнах з теплим кліматом, більше турбуються про своє тіло, ніж жінки, які живуть у більш прохолодному кліматі. - Слоун, 2002
61. Романтичне кохання біохімічно не відрізнити від важкого обсесивно-компульсивного розладу.
62. Якщо ви не можете зупинити потік думок протягом ночі, встаньте і запишіть їх. Це заспокоїть ваш розум, щоб ви могли заснути.
63. Люди, які намагаються зробити всіх щасливими, почуваються найбільш самотніми.
64. Ви уявляєте предмети, які бачите зверху й під кутом. Сучасні дослідження досі підтверджують твердження, що це стандартний спосіб створення ментальних образів.
65. Середня людина говорить 4 брехні на день, 1460 брехні на рік або 102200 брехні за 70 років.
66. Ми завжди намагаємося повернути послугу. Принцип взаємності передбачає, що ми запрограмовані на бажання допомогти тому, хто допоміг нам.
67. Те, що ми одягаємо, впливає на нашу поведінку.
68. Клітини вашого тіла реагують на все, що каже ваш розум. Негативний ефект уповільнює роботу імунної системи, і ви можете захворіти.
69. Наші спогади не схожі на кадри фільмів, до яких ми маємо доступ кілька разів. Натомість це нейронні шляхи, які знову запалюються щоразу, коли ми згадуємо подію, а це означає, що вони можуть змінюватися.
70. Багато з нас страждають на «синдром фантомних вібрацій»; відчуття, що ваш телефон вібрує, коли насправді це не так.
71. Робити те, що вас лякає, зробить вас щасливішим.
72. Чим ви щасливіші, тим менше вам потрібно спати, щоб функціонувати у повсякденному житті. Смуток посилює бажання спати.
73. Шахраї схильні думати, що всі обманюють. Брехуни схильні думати, що всі брешуть.
74. Включення таблиці калорійності в ресторанах швидкого харчування призводить до того, що споживачі вибирають менш здорову їжу.
75. Люди докладатимуть усіх зусиль, іноді навіть небезпечних, щоб підкорятися тим, хто має владу. У своїх знаменитих експериментах з послуху психолог Стенлі Мілграм заявив, що люди готові надати потенційно смертельний удар електричним струмом іншій людині за замовленням експериментаторів.
76. Волонтери набагато більше задоволені своїм життям, ніж люди, які не є волонтерами.
77. Майбутні батьки іноді можуть відчувати симпатичну вагітність із такими симптомами, як біль у спині, збільшення ваги, потяг до дивної їжі та нудота. Було виявлено, що це трапляється і у деяких видів мавп.
78. Наш улюблений предмет – це ми самі. Згідно з дослідженням, проведеним у Гарварді, центри винагород нашого мозку світяться яскравіше, коли ми говоримо про себе, ніж коли говоримо про інших людей.
79. Те, як людина ставиться до персоналу ресторану, багато розкриває про її характер.
80. Люди із загалом високим рівнем тривожності з більшою ймовірністю запам'ятовують образи загрозливих облич, ніж люди спокійніші. - Бредлі та ін., 1998
81. Ви не можете правильно виконувати багато завдань. Багатозадачність може здатися надпродуктивним способом роботи, але висновки в Proceedings of the National Academy of Sciences показують, що ми можемо брати участь лише в одній події одночасно.
82. Щоб тиша стала незручною, потрібно 4 секунди.
83. Ніколи не використовуйте свою улюблену пісню як будильник. Зрештою ти його ненавидиш.
84. Те, як батьки розмовляють зі своїми дітьми, стає внутрішнім голосом дитини.
85. Щоб збалансувати одну негативну річ, потрібно п'ять позитивних речей. Наш мозок має те, що ми називаємо «негативним упередженням», що змушує нас пам’ятати погані новини більше, ніж хороші.
86. Люди, як правило, більш чесні, коли фізично втомлені. Тому люди схильні зізнаватися правду під час нічних розмов.
87. Медитація може змінити структуру мозку всього за 8 тижнів. Це також збільшує кількість сірої речовини в частинах мозку, пов’язаних з навчанням.
88. Люди частіше плачуть вночі, оскільки через брак сну важко контролювати емоції.
89. Лайка – Коли ви поранені, лайка допомагає зменшити біль.
90. Деяким людям подобається бачити в інших гнів. В одному дослідженні Університету Мічигану люди з високим рівнем тестостерону краще запам’ятовують інформацію, якщо вона поєднується з сердитим обличчям, ніж з нейтральним обличчям.
91. Клітини вашого тіла реагують на все, що каже ваш розум. Негатив послаблює імунну систему.
92. Такі кольори, як червоний, помаранчевий та жовтий, викликають відчуття голоду.
93. Уміння відповісти на дурне запитання з сарказмом - ознака здорового мозку.
94. Ваш мозок виділяє певні хімічні речовини, коли навколо вас є дерева або рослини, які заряджають його енергією.
95. Суїцидальні думки є найпоширенішою причиною госпіталізації людей до психіатричного закладу. - Джейкобсон, 1999
96. Сни - це розмови між вами та вашою підсвідомістю.
97. Думаючи про одну позитивну думку щоранку, ви можете психологічно обдурити свій мозок, щоб він став щасливішою людиною.
98. Дослідження людської поведінки свідчать про те, що людина, яка втратила мобільний телефон, відчуває паніку, схожу на переживання смерті близької людини.
99. Вчені, які опублікували свою роботу в журналі Nature, виявили, що знати, що станеться щось негативне, менше стресу, ніж якщо ми не знаємо, чим це закінчиться. Це тому, що частина нашого мозку, яка передбачає наслідки, найактивніша, коли не знає, чого очікувати.
100. Ти рідко помираєш уві сні. Такий сон говорить про те, що ви почали щось нове у своєму житті.
101. Якщо ваш розум багато блукає, є 85% ймовірності, що ви підсвідомо незадоволені своїм життям.
102. Люди з найвищим IQ не засинають до пізньої ночі, оскільки їхній мозок має підвищену розумову стимуляцію.
103. Якщо хтось ставить з вами зоровий контакт, у 60% розмови йому нудно, у 80% він зацікавлений і 100% часу він вам погрожує.
104. Початок і кінець запам'ятати легше, ніж засоби. Коли людей просять згадати елементи зі списку, вони, швидше за все, думають про речі в самому кінці або на самому початку.