Поїздка з дитиною в гори – як до неї підготуватися?

Anonim

Плануєте триваліший відпочинок у гори чи відпочинок на вихідні? Це прекрасна альтернатива поїздкам на море, яка подарує багато вражень. Піші прогулянки мальовничими стежками – цікавий досвід для дітей, варто лише пам’ятати про основні правила безпеки та попередню організацію. Як підготуватися до поїздки в гори з дитиною і пробудити в неї ентузіазм до такого виду відпочинку?

Чому варто брати дітей в гори

Кількість прихильників тривалих походів у гори з кожним роком зростає. Однак багато батьків задаються питанням, з якого віку можна брати дитину в гори, щоб поїздка була для нього приємним досвідом, а не примусом.

Поїздка з дитиною в гори – це чудова можливість багато часу провести на природі. У горах можна не тільки помилуватися прекрасними краєвидами, а й відволіктися від повсякденних справ і відпочити. Для наймолодших – це можливість подихати по-справжньому чистим повітрям, адже гірські райони все ще є одними з найменш забруднених, а відтак і найбільш здоровими. Для дітей старшого віку походи гірськими стежками можуть стати цікавим випробуванням і способом подолати власні слабкості.

Як спланувати подорож з дитиною заздалегідь?

Поїздка в гори може виявитися захоплюючою пригодою навіть для зовсім маленьких дітей, якщо поїздка ретельно спланована і продумана. Які ключові фактори під час подорожі з дитиною?

Вибір маршруту. Одним з основних питань є вибір траси. У нашій країні є багато красивих маршрутів різного рівня складності. Однак найголовніше – підлаштувати довжину та складність траси відповідно до віку та можливостей дитини. Особливо якщо це ваша перша спільна поїздка в гори, краще вибрати коротший і добре промаркований маршрут.

Інформація про обраний маршрут. Зберіть якомога більше з них. Перевіряйте не тільки відстань, яку потрібно подолати, а й орієнтовний час, необхідний для підйому на вершину, спуску і, що важливо, місць, де можна сховатися в разі раптової погоди. Чим більше ви дізнаєтеся про стежку перед поїздкою, тим менше шансів, що вас здивують несподівані обставини.

Заплануйте більше зупинок. Коли ви піднімаєтеся на вершину, вашій дитині може бути важко пройти наступні ділянки маршруту. Дайте йому чи їй більше часу для подорожей і з задоволенням робіть зупинки, щоб дитина не вважала подорож вимушеною.

Контролюйте погодні умови. Погода в горах може бути складною, тому перевірте поточний прогноз погоди, перш ніж відправитися в гори. Якщо прогнозується сильний вітер, шторм або сильний дощ, виберіть іншу дату. Крім того, шукайте можливий запасний варіант заздалегідь, якщо погода несподівано зіпсується.

Не забудьте упакувати найважливіші речі в рюкзак. Вирушаючи на маршрут, перевірте, чи є у вас не тільки провізії та одягу, а й заряджений телефон, номер найближчого відділення ГОПР, пункт розміщення та аптечка.

Безпека на трасі - найважливіші правила

Вирушаючи з дитиною в похід, ви несете відповідальність за її здоров’я. Будьте особливо уважні на маршруті. Діти мають природне бажання пізнавати нове та досліджувати незнайомі місця, тому будьте особливо пильні, особливо якщо ваша дитина рухлива. У горах він може не тільки спіткнутися і впасти, а й впасти у воду або навіть зісковзнути зі шляху. Тому намагайтеся постійно підтримувати зоровий контакт з дитиною.

Продовжуйте перевіряти та реагувати на зміни погоди. Зверніть увагу, що влітку малюк піддається впливу шкідливих сонячних променів. Перед походом в гори змастіть його шкіру кремом з високим фільтром, і не забудьте прикрити голову. Якщо по дорозі йде дощ, не забудьте тримати дитину близько до себе та обережно спускатися вниз, оскільки доріжки можуть стати слизькими дуже швидко.

Одяг в горах, або що одягнути в подорож

Вирушаючи в гори, потрібно брати з собою зайвий одяг. Чим вище гори ви збираєтеся піднятися, тим більше ризик зміни аури. Завжди перевіряйте погоду на місцевому веб-сайті та завжди носите змінний одяг. У верхній частині практичним елементом одягу є софтшелл, який забезпечить захист від холоду, вітру та опадів.

Найкраще одягати дитину зверху шаром цибулі. Краще тримати в теплі кілька шарів одягу, ніж один. Крім того, один шар також легше видалити. Нехай це буде бавовняний одяг, який забезпечить дитині комфорт під час подорожі. У класичний комплект увійдуть: довгі штани, футболка з коротким рукавом, світшот або светр, водонепроникна куртка, що захищає від вітру, кепка з козирком. Також непогано мати додаткову футболку, щоб ви могли переодягнути дитину, якщо вона спітніє. Найкращі рюкзаки – водонепроникні.

У рюкзаку знадобляться також карта, документи, що посвідчують особу, телефон, дощовик, провіант для дороги, щось випити, ліхтарик, аптечка, кишеньковий ніж. Читайте про те, як збирати речі в горах.

Як залучити дитину до гірських походів?

Ви можете почати свою пригоду з походів у гори навіть з маленькими дітьми, все, що вам потрібно, це гарна погода, час і терпіння. Пам’ятайте, що на шляху до вершини дітям потрібен час, підбадьорення та більше перерв для відпочинку.

Якщо ваша дитина не любитель природи, спочатку їй може бути важко отримувати задоволення від простої прогулянки. Набагато краще мобілізувати найменших, щоб вони самостійно відкривали навколишню природу або поставили перед ними виклик, з яким вони зможуть зіткнутися під час своєї подорожі.

Дитина, безумовно, швидше піде на гастролі, якщо на етапі підготовки покажемо, що враховуємо його думку. Дайте дитині карту, компас і обговоріть мету поїздки. Здатність приймати рішення змусить вашу дитину відчути, що її цінують, і вона отримає задоволення від прогулянки.

Як ми вже говорили, привчати дитину до гірських маршрутів варто поступово, починаючи з найкоротших і найменш вимогливих, щоб не відбивати у нього бажання піти.

Час подорожі зроблять приємнішим цікаві історії та казки, особливо місцеві. Перед поїздкою варто більше дізнатися про пішохідний маршрут і поділитися цими знаннями з дитиною.

Під час подорожі найкращою їжею стануть бутерброди, загорнуті в папір або фольгу. Крім них, ви можете взяти з собою плитку шоколаду, яка додасть вам енергії на стежці. Вода – найкращий вибір для пиття, оскільки підсолоджені напої підсилюють спрагу, а більшість із них містять шкідливі барвники та консерванти.

Поїздка в гори - чудовий спосіб відпочити всією родиною

Піші прогулянки в гори дуже веселі, і водночас дають відчуття свободи. Ретельне планування і здоровий глузд допоможуть в організації поїздки навіть з дуже маленькими дітьми. Уважність та відповідність маршруту можливостям дитини зроблять подорож у гори джерелом незабутніх спогадів на довгі роки!